走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2008年8月31日(日)

走る距離
10.9km 
走る時間
68分

すこし暑い夏がもどってきた。

Sound Of Running
Sound Of Running
fanfare /
 Fantastic Plastic Machine

2008年8月28日(木)

走る距離
10.9km 
走る時間
67分

雨が降るかふらないか微妙な天気である。
水不足気味の倉敷としては微妙である。

いつもたいしたウォーミングアップもしないまま
走り始めるものだから5キロを超えたあたりから
ようやく体のなかでスイッチが入る。

では、そのスイッチが入ってから走りはじめれば...
とも思うが走りながらスイッチ待ちするのもなかなかイイ。

Sound Of Running
Sound Of Running
BABY ACTION /
 BOOWY

2008年8月25日(月)

走る距離
10.9km 
走る時間
67分

歩く人、走る人が増えてきたように思う。
過ごしやすい気候になってきたからか。
オリンピックを観てスポーツ心に火がついたか。
当然ぼくもその一人といえる。

Sound Of Running
Sound Of Running
Nowhere Man /
 The Beatles

2008年8月21日(木)

走る距離
10.9km 
走る時間
69分

涼しい。
夜になるともう秋と呼べる涼しさである。

7月後半から8月前半にかけての夏は
強烈な暑さとともにそれを凝縮した感がある。
とはいえ、今一度あの暑さが戻ってくるのか。

ふと7周走ってみようと、ここマスカットスタジアムで思う。
今年も蒜山高原マラソン大会が近づいてきた。
またハーフマラソンに挑戦しようと思う。
そして今の 走り美 を問うてみたい。

Sound Of Running
Sound Of Running
Rebel Enforcer /
 Mix Master Mike

2008年8月17日(日)

走る距離
9.4km 
走る時間
59分

夜はほんのり涼しげ。秋が近づいてきたか。
おそらくそんなに涼しくないはずなのに
もっと暑いときを体が覚えてる。

前回の走りから時間がしばらくあくと
体の重さ、気持ちの重さが一段と大きい。
それでも走り出すと調子があがってきたりそのまま
重いままだったり、毎度同じというわけにはいかない。
それでも走り終えると走ってよかったとこれは毎回思う。

オリンピックが行われている。
4年に一度、その日その時に最高の状態を目指すなんて
それだけでオリンピックの凄さが伝わる。

Sound Of Running
Sound Of Running
All This Useless Beauty /
 Elvis Costello

2008年8月9日(土)

走る距離
9.4km 
走る時間
58分

夜は涼しく感じる。昼が暑すぎてそう思うのか
それとも秋が近づいているのか。
秋の虫の音が加わってきたようだ。

Sound Of Running
Sound Of Running
Hungry 4 Luv /
 Money Mark

2008年8月6日(水)

走る距離
9.4km 
走る時間
58分

ここはマスカットスタジアム、
風があったので走りやすかった。

およそ1.6キロのランニングコース、
風の通る涼しげなところもあれば
空気が止まり蒸し暑いところもある。

地面と腰の位置が近づくほどに
重心が落ちて足の運びが軽やかになる。
風に乗ってさらに軽やか。

Sound Of Running
Sound Of Running
Champagne Supernova /
 Oasis

2008年8月3日(日)

走る距離
9.4km 
走る時間
60分

マスカットスタジアムで走る。実はその前日に
走ろうと準備万端着替えてやってきていた。

ところが前日の土曜日、マスカットでは祭り。
祭りが行われていたのである。

近づくにつれ歩いて向かう人が増えていく。
なかには浴衣のひとも。

目の前まで来てようやく確信した。
今日は祭りだ。

Sound Of Running
Sound Of Running
Everything /
 Adventures In Stereo