走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2019年2月16日(土)

走る距離
8.8km 
走る時間
53分

もうすぐ吉備路マラソンだ

吉備路でのフルマラソンは今年最後とした
自分的にラストイヤー感で盛り上がってきた

2019年2月12日(火)

走る距離
8.9km 
走る時間
53分

雪積もった
急に積もるのね

今日はとけた
一転あたたかい

2019年2月8日(金)

走る距離
8.6km 
走る時間
50分

北海道にものすごい寒気がやってきてるとか
観測史上かつてないってぇ!?

2019年2月3日(日)

走る距離
16.9km 
走る時間
102分

雨ぱらり

マスカットスタジアムまで行く
新ルート発見で案外早く到着〜

ひさしぶり内周を2周ほど走ってから帰る

そのころ雨強まり
こりゃ体冷えてるわと風呂入る〜