走り美 - 走り記 : 2013年10月

蒜山高原マラソン全国大会に参加しました。
８度目の蒜山マラソンは大雨となりました。

これまで、なんやかんやで、天候に恵まれてきました。
ですから今回もそうなることを信じていました。
スタートのその時まで。

はじめての雨のマラソン。
汗とも雨ともわからない状態。

全天候型の走りを目指す走り美。
普段の練習で雨に遭遇することは経験している。
だから一度走り出せば雨のことは気にならない。

確かに靴がもったりとして足が重く感じたりもした。
こんな時こそ今できる走りを今目指す走り美を心掛けた。

この一年注力している足上げと呼吸法で
フォームは改善され、新しい走りを得たように思う。
だから雨のなかでも十分にチカラを出せたといえる。

雨上がりのゴール。
最後の力を振り絞って…と思っていたら
ゴールまでのグラウンドがこれでもかの泥まみれ。
そうかぁ、あれだけ降るとこうなるんですね。

新たな走りは２時間弱、１時間台のタイムを
飛躍的に更新したわけではないが確実にしました。

今までの暑さを忘れさせるほど一気に秋が深まる。
朝晩はぐっと冷え込む。蒜山はこの倍だろうか。

蒜山マラソンに向けてラストランとした。

何度も来る台風に高気圧が張り出しているのか。
いつまでも続く暑さに体のほうが戸惑っている。

蒜山マラソンを前に少し長めに走っておこうと
頭では思うが、走り美体調管理室が走りの抑制を促す。

こんなときこそ、走りの再確認である。
振り上げる足、前に出る感じ、呼吸...
今度の蒜山マラソンで挑戦してみたいこと。

季節は秋ということを頭では思っているが、暑い。
いまだ夏を行ったり来たりする感じが体にとって難しい。
走るにおいても日常生活においてもそれは同じである。

蒜山マラソンの参加ハガキが届く。
今年もこのときがやってきた。

夏のような暑さがいまだ残る初秋。
暑い日はとにかく日差しが強く、涼しい日は寒いくらい。
この寒暖の差が体調管理を困難にする。

涼しいほうが総じて走りやすいが、
水分補給の具合に体との密接な対話が必要となる。

蒜山は、倉敷より一段も二段も涼し寒いのだろうか。
昨年、ダウンベストが活躍したのが思い出される。