走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2024年11月29日(金)

走る距離
9.88km 
走る時間
48分

4'52"

2024年11月26日(火)

走る距離
6.51km 
走る時間
31分

4'49"

2024年11月21日(木)

走る距離
6.03km 
走る時間
32分

おかマラ明け走る
随所に違和感あるもまた走っていこー

2024年11月10日(日)

走る距離
42.195km 
走る時間
358分

おかやまマラソン完走だ〜

2024年11月5日(火)

走る距離
6.74km 
走る時間
32分

4'48"
おかやまマラソンまでのラストランとした