走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2022年10月30日(日)

走る距離
5.79km 
走る時間
30分

平均ペース 5'07"

2022年10月23日(日)

走る距離
7.6km 
走る時間
40分

平均ペース 5'15"

2022年10月16日(日)

走る距離
12.15km 
走る時間
60分

平均ペース 5'00"

2022年10月9日(日)

走る距離
11.84km 
走る時間
58分

平均ペース 5'03''
急に秋深まる
雨パラリもなんとか走れた

曇ると家はストーブいるね

2022年10月2日(日)

走る距離
11.94km 
走る時間
60分

平均ペース 5'03''
G-SHOCKはボクに優しい!?
そんな走ってんのって感じ
そんなナイスペースかって

喜んで頑張っちゃって久しぶりダッシュした