走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2022年9月25日(日)

走る距離
10.59km 
走る時間
55分

平均ペース 5'12''
回覧板持ってこ
ずいぶん走るにイイ季節に

2022年9月18日(日)

走る距離
7.12km 
走る時間
38分

平均ペース 5'20''
だんだん風強くなってきた
台風近づいてる
軽めにしとこ

2022年9月10日(土)

走る距離
10.8km 
走る時間
59分

平均ペース 5'26''
ずいぶん涼しくなったし日も短くなった

針がある旧型デジタルでスクエアな新型
どちらのG-SHOCKもそれぞれイイとこあるもんだ

2022年9月3日(土)

走る距離
8.84km 
走る時間
54分

平均ペース 6'07''
昼間でも走れる暑さに!?