2021年11月30日(火)
- 走る距離
- 3.68km
- 走る時間
- 32分
上昇した高度 94m
2021年11月29日(月)
- 走る距離
- 5.03km
- 走る時間
- 36分
ケイデンス 160spm 平均心拍数 131bpm
2021年11月28日(日)
- 走る距離
- 3.58km
- 走る時間
- 32分
上昇した高度 95m
2021年11月26日(金)
- 走る距離
- 3.58km
- 走る時間
- 31分
少しばかりルートを拡張した
2021年11月25日(木)
- 走る距離
- 3.37km
- 走る時間
- 31分
上昇した高度 91m
2021年11月21日(日)
- 走る距離
- 4.92km
- 走る時間
- 37分
心拍数 81-155拍/分
2021年11月20日(土)
- 走る距離
- 3.19km
- 走る時間
- 30分
上昇した高度 81m
2021年11月18日(木)
- 走る距離
- 3.46km
- 走る時間
- 31分
上昇した高度 91m
2021年11月16日(火)
- 走る距離
- 3.36km
- 走る時間
- 32分
上昇した高度 92m
2021年11月14日(日)
- 走る距離
- 4.93km
- 走る時間
- 34分
上昇した高度 58m
2021年11月12日(金)
- 走る距離
- 4.96km
- 走る時間
- 36分
上昇した高度 61m
寒いから平地を走る気分になった
2021年11月11日(木)
- 走る距離
- 3.38km
- 走る時間
- 32分
少しばかりルートを拡張
2021年11月9日(火)
- 走る距離
- 3.23km
- 走る時間
- 30分
上昇した高度 90m
2021年11月8日(月)
- 走る距離
- 3.24km
- 走る時間
- 31分
上昇した高度 92m
2021年11月5日(金)
- 走る距離
- 3.21km
- 走る時間
- 31分
上昇した高度 90m
2021年11月4日(木)
- 走る距離
- 3.04km
- 走る時間
- 30分
上昇した高度 88m
2021年11月2日(火)
- 走る距離
- 2.96km
- 走る時間
- 27分
上昇した高度 83M
2021年11月1日(月)
- 走る距離
- 2.27km
- 走る時間
- 24分
歩く走るmix 上昇した高度 65m
