2014年4月25日(金)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 72分
強い日差しで暑いぐらい。
倉敷芸文館の詰将棋は例のごとく
なかなか簡単には終わらせてくれない。
う〜ん。
2014年4月22日(火)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 67分
暖かくなってきたということで
夜走るナイトランに移行した。
夜といってもずいぶん日が長くなっている。
懐中電灯を使うか使うまいか、
最終的にやはりポチり。ぴかっ。
2014年4月19日(土)
- 走る距離
- 11km
- 走る時間
- 66分
ずいぶん暖かくなってきた。
あんなにピンクだった桜も桃もミドリ緑してきた。
花粉の次は紫外線とか。
一年中、気をつけることだらけですな。
ラストデイランとした。
昼走るのを最後としよう。
そしてナイトランへ...
2014年4月12日(土)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 69分
久しぶりに本格的に体調を崩した。
一時は花粉症かと思われたがどうやらそうではなく
フルマラソンからの一連のものがドッときた感じ。
いつまでもつづく冬のような寒さ。
朝晩の強い冷え込みによる振れ幅大きい寒暖の差。
寒さだけではない体調管理のむずかしさ。
暑い夏、寒い冬を越えて一気に咲いた木々。
たっぷりの花粉やらなんやら空気の乾燥も相まって
どうやら庭作業でのどを痛めたようだ。
なんとか走るも足が弱っている。
また少しずつ作り直していこう。
2014年4月2日(水)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 63分
桜の木も桃の木も一気に花咲いた。
極端に寒い冬を越え、それはもう力強く。
春になったら伸びすぎた木々を整えようと思ってた。
そのときが来たと喜んで庭掃除をしていたが
どうも花粉やらなんやらに浴び過ぎたらしい。
どうも体調がそれらしい感じになってきた。